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Continuamos con las cenas de viernes en A Caeira!

Qué mejor manera de comenzar el fin de semana que disfrutando de las cenas de viernes en el restaurante A Caeira, con vistas a la ría.

Comienza un verano más con la ilusión del reencuentro y de volver a participar en el patio de verano, con juegos en los jardines, horticultura, actividades acuáticas en la piscina descubierta de agua salada y ejercicios deportivos en el pabellón polideportivo.

Hemos creado nuevos espacios para tí.

Para que puedas entrenar en el gimnasio de forma segura hemos acondicionado los extremos de las gradas para crear dos nuevos espacios de cincuenta metros cuadrados cada uno que acogen las máquinas de cardio; en ellos se han ubicado 6 cintas, 7 bicicletas estáticas, 5 elípticas, 1 step y 1 remo.

Queda así garantizada la distancia de seguridad entre máquinas, permitiendo una redistribución de la zona de musculación, la zona de peso libre y las máquinas hidráulicas. 

El próximo viernes 26 de junio abrirá la sede Social de Manuel Quiroga con horario de verano:

CAFÉ "LICEO"

de lunes a sábado (10:30 a 14:00 h.)

SALA DE ESTUDIANTES

de lunes a sábado (09:00 a 15:00 h.)

SECRETARÍA:

de lunes a viernes (09:30 a 13:30 h.)

sábados (10:00 a 13:00 h.)

(los martes permanecerá cerrada al público)

El Parque de A Caeira abrirá a partir del martes 23 de forma escalonada.

Nueva semana, nuevos retos!!.

Aquí tienes nuestra programación semanal para que puedas ir organizándote. Empezamos!

Fitness con Luis Nogueira

Estiramientos con Marcos Blanco

Hasta aquí han llegado los videos deportivos que nuestros monitores han querido compartir con todos vosotros para continuar manteniendo un contacto directo con sus alumnos y para permitir que pudiéseis manteneros en forma a pesar de las medidas de confinamiento establecidas por la normativa del estado de alarma.

Como ha informado el presidente en su carta a los socios estamos trabajando en la reapertura de las instalaciones con cumplimiento de las normas de la Administración que refuercen un alto nivel de calidad en las actividades que ofrecemos y la seguridad sanitaria para los socios y el personal.

Nos vemos pronto!

Video despedida por Marcos Blanco